ONSEN® SCHLAFRECHNER

Immer häufiger verwendete Schlafrechner sind unverzichtbare Werkzeuge für Menschen, die sich für polyphasischen Schlaf entschieden haben – darunter auch den relativ verbreiteten biphasischen Schlaf. Aber auch für all jene, die dem klassischen Tag-Nacht-Rhythmus folgen, sind sie äußerst hilfreich.

Mit einem Schlafrechner musst Du nicht mehr selbst berechnen, wann der Wecker klingeln soll. Gib einfach ein paar Basisdaten ein – und Du bekommst eine fertige Berechnung, mit der Du zur richtigen Zeit einschlafen und erholt aufwachen kannst.