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BLOG ONSEN®

Welche Matratze wählen? Welches orthopädische Kissen ist ideal zum Schlafen? Wie schlafen, wenn der Rücken schmerzt? Auf dem von ONSEN®-Experten betriebenen Schlafblog finden Sie viele fundierte Informationen zu Themen rund um Schlaf und Gesundheit, darunter die Wahl der besten Schlafmatratze oder des perfekten orthopädischen Kissens. Lehnen Sie sich zurück und lesen Sie unseren Blog.
Rückenschmerzen während der Menstruation können lästig sein. Es gibt jedoch wirksame Mittel, die Menstruationsschmerzen lindern. Erfahren Sie mehr darüber!
20 Februar 2024
Die Reduzierung der Spannung im Musculus quadratus lumborum ist nicht schwierig, wenn wir verstehen, dass er in Zusammenarbeit mit anderen Muskeln und dem Zwerchfell arbeitet.
15 Februar 2024
Überprüfe, ob das Schlafen ohne Kissen gesund ist. Wer sollte ohne Kissen schlafen und wer definitiv nicht?
10 Februar 2024
Die japanische Kultur fasziniert Millionen von Menschen. Seiza ist eines ihrer Elemente, das mit der Sitzweise verbunden ist. Was bedeutet es?
5 Februar 2024
Ein Kissen für einen schmerzenden Nacken kann eine ideale Lösung sein. Der Schlüssel liegt darin, das richtige Kissen auszuwählen, das wirklich hilft, anstatt zu schaden.
30 Januar 2024
Chronische Müdigkeit betrifft immer mehr Menschen. Derzeit leiden sogar Kinder und Jugendliche darunter. Erfahren Sie, wie man sie erkennt und behandelt.
25 Januar 2024
Kissen für den flachen Kopf sind zwar beliebt, aber gefährlich. Tatsächlich sollten Babys auf einer flachen Unterlage schlafen.
20 Januar 2024
Bonnell-Federn in Matratzen verbergen viele Geheimnisse. Trotz ihrer Funktionsuntüchtigkeit und Schwäche erfreuen sie sich aufgrund ihres günstigen Preises großer Beliebtheit.
15 Januar 2024
Ayurveda ist der Vorläufer der uns bekannten Medizin. Diese hinduistische Philosophie ermöglicht die effektive Heilung von Geist und Körper.
10 Januar 2024
Der Kauf einer Matratze für Jahre erfordert Expertenwissen. Überprüfen Sie, welche Merkmale eine langlebige Matratze haben sollte, die viele Jahre lang durchhalten wird.
5 Januar 2024
Welche Matratze rutscht nicht auf der Oberfläche? Gibt es rutschfeste Bezüge? Überprüfen Sie es und schlafen Sie bequem.
30 Dezember 2023
Ist eine dickere Matratze besser? Sind dünnere Matratzen immer schlechter? Überprüfen Sie, welche Bedeutung die Dicke der Matratze hat!
25 Dezember 2023
Matratzen für ältere Menschen müssen bestimmten Standards entsprechen, um ihnen wirklich zu helfen. Das Wichtigste ist, das Aufstehen von der Matratze für Senioren einfach zu gestalten.
20 Dezember 2023
Sie haben eine Hüftendoprothese und wissen nicht, auf welcher Matratze Sie schlafen sollen? Überprüfen Sie, welche Eigenschaften eine Matratze für eine Person mit einer Hüftendoprothese haben sollte!
15 Dezember 2023
Viele Menschen fragen sich, ob nur ein Kissen ausreicht, um gesund und bequem zu schlafen. Die Antwort ist mehrdeutig - es kommt darauf an!
10 Dezember 2023
Noch vor einigen Jahren hinterließen Zonematratzen einen bleibenden Eindruck bei den Menschen. Machen Zonen im Matratzen wirklich Sinn...?
5 Dezember 2023
Welche Funktionen sind in einer Matratze für einen Informatiker nützlich? Warum müssen Programmierer besser auf ihre Wirbelsäule achten? Schau nach!
30 November 2023
Depression und andere Stimmungsstörungen sind ernste Erkrankungen. Sie sollten in Absprache mit Spezialisten behandelt werden.
25 November 2023
Die Auswahl einer Matratze für den Lendenwirbelbereich kann sehr einfach sein, wenn man grundlegendes Wissen hat. Werden Sie noch heute Experte!
20 November 2023
Finden Sie heraus, welche Matratze der wahre König auf dem Markt ist und warum. Kaufen Sie eine Matratze basierend auf zuverlässigem Wissen, direkt vom Hersteller.
15 November 2023
Der Pygmalion-Effekt wirkt sich auf das Leben eines jeden von uns aus. Selbst erfüllende Prophezeiungen sind ein Teil des gesellschaftlichen Lebens.
10 November 2023
Wie funktioniert ein konturiertes Kissen? Wie wählt man ein Kissen gegen Rückenschmerzen aus? Überprüfen Sie es noch heute!
5 November 2023
Das Schlafen auf dem Rücken ist unglaublich beliebt. Aber ist das wirklich eine gute Schlafposition für jeden? Erfahren Sie, wer auf dem Rücken schlafen sollte.
30 Oktober 2023
Es wird gesagt, dass das Schlafen auf der Seite am gesündesten ist. Ist das wahr? Überprüfen Sie die Vor- und Nachteile des Schlafens auf der Seite.
25 Oktober 2023
Derzeit ist die gewichtete Decke ein beliebtes Produkt, das viele Menschen ohne nachzudenken verwenden. Ist es es wert...?
20 Oktober 2023
Memory-Foam-Kissen sind eine beliebte Wahl, besonders bei einem sitzenden Lebensstil. Ist diese Art von Kissen wirklich gesund?
15 Oktober 2023
Was ist der Unterschied zwischen Schlafparalyse und Albträumen? Wie kann man sie überwinden und warum ist sie ein häufiges Motiv in Horrorfilmen?
10 Oktober 2023
Das Erstellen einer Matratze ist für viele Menschen wie das Zusammenstellen von Bausteinen. Ein verantwortungsvoller Hersteller entwirft Matratzen sogar bis zu einem Jahr im Voraus. Wie verläuft dieser Prozess?
5 Oktober 2023
Worauf sollte man bei der Auswahl einer Schaumstoffmatratze 160x200 achten? Warum ist sie die perfekte Matratze für Paare? Lass es uns herausfinden!
30 September 2023
Lernen Sie die Geschichte der Kunden kennen,
die ONSEN®-Produkten vertraut haben
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