Polnisch (PL)Deutsch (DE)Englisch (EN)
Beratung und Bestellservice: +48 512 999 218
0

WISSENSREICHER BLOG ONSEN®

Welchen Matratze solltest du wählen? Welches orthopädische Kissen eignet sich perfekt zum Schlafen? Wie schläft man, wenn der Rücken schmerzt? Auf dem Schlafblog, der von den Experten von ONSEN® betrieben wird, findest du viele wertvolle Informationen rund um Schlaf und Gesundheit, einschließlich der Wahl der besten Schlafmatratze oder des idealen orthopädischen Kissens. Mach es dir bequem und genieße die Lektüre unseres Blogs.

Das Umdrehen der Matratze ist sinnlos. Obwohl viele Verkäufer empfehlen, die Matratze zu drehen, ist dies aus physikalischer Sicht fraglich. Warum?
12 lutego 2021
Nocne poty dotykają wielu z nas. Prowadzą też do bezsenności. Dowiedz się, skąd biorą się nocne poty i jak im zapobiegać.
8 lutego 2021
Robaki w materacu pojawiają się przede wszystkim w materacach kokosowych, a także w materacach gryczanych. Skąd biorą się robaki w materacu i jak je zwalczyć?
6 lutego 2021
Zwyrodnienie kręgosłupa dotyka coraz więcej ludzi. Dowiedz się jakie są objawy i przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa oraz jak je leczyć.
4 lutego 2021
Der Verlust der Lendenlordose ist eine häufige Wirbelsäulenerkrankung. Sie hat viele Ursachen, die die Behandlungsmethoden bestimmen.
4 lutego 2021
Entdecken Sie, wie wichtig ein tiefer Schlaf für Ihre Gesundheit ist und welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um ihn zu fördern und morgens ausgeruht und energiegeladen aufzuwachen.
2 lutego 2021
Wielu z nas zastanawia się, jak urządzić sypialnię, aby zapewniała ona optymalny komfort snu. Dowiedz się, jak urządzić sypialnię, aby zoptymalizować sen.
30 stycznia 2021
Spanie na brzuchu budzi wiele kontrowersji. Jak uczynić spanie na brzuchu zdrowszym i jak zmienić ten niezdrowy nawyk?
28 stycznia 2021
Rwa kulszowa to ostry, nagły ból przeszywający pośladek, tylną część uda i promieniujący do palca stopy. Dowiedz się, jak pozbyć się rwy kulszowej.
26 stycznia 2021
Siedzący tryb życia to jeden z najpoważniejszych wrogów dla ludzkiego zdrowia. Czy spacerowanie sprawi, że efekty siedzącego trybu życia będą mniej szkodliwe?
24 stycznia 2021
Das Schlafen auf der Seite kann lästig sein, wenn Sie Hüftschmerzen haben. Entdecken Sie unsere Tipps, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden und einen ruhigen Schlaf zu genießen.
22 stycznia 2021
Dylemat w sypialni? Podpowiadamy, jak dobrze ustawić łóżko oraz na co uważać podczas aranżowania przestrzeni.
20 stycznia 2021
Jaki materac kupić, by zyskać komfort w najlepszej cenie? Czy ufać sprzedawcom, którzy podpowiadają nam, jaki materac kupić?
18 stycznia 2021
Jakie są technologie i wypełnienie, które zawierają w sobie poduszki ortopedyczne? Dowiedz się, jakie poduszki ortopedyczne są najlepsze i dlaczego.
30 grudnia 2020
Z tego artykułu dowiesz się czym właściwie jest poduszka ortopedyczna oraz na co należy uważać podczas jej wybierania.
28 grudnia 2020
Czym jest dyskopatia? Jakie objawy świadczą o dyskopatii? Co powoduje dyskopatię? Dowiedz się wszystkiego, co należy o niej wiedzieć.
26 grudnia 2020
Myślisz jak się wysypiać każdej nocy? Lepiej wysypiasz się w hotelu niż we własnym łóżku? To wina złego materaca!
24 grudnia 2020
Eine Matratzenauflage ist ein unverzichtbarer Bestandteil davon. Warum brauchen wir eine Matratzenauflage und welche ist am funktionalsten?
22 grudnia 2020
Wydajność pracy zależy od tego, jak się wyśpimy. Jak więc poprawić swój komfort snu, a z nim wydajność pracy?
20 grudnia 2020
Zastanawiając się, gdzie kupić materac, myślimy o sklepie stacjonarnym oraz internecie. Doradzamy gdzie kupić materac, aby nie zostać oszukanym.
18 grudnia 2020
Sen polifazowy ma służyć do ograniczenia czasu przeznaczonego na spanie do nawet pięciu godzin na dobę. Czy to bezpieczne?
14 grudnia 2020
Menopauza budzi lęk u większości kobiet. Z menopauzą niekiedy błędnie kojarzy się utrata młodości i urody. Często menopauza powoduje też nocne poty.
12 grudnia 2020
Skąd bierze się otyłość? Jak leczyć otyłość? W jaki sposób otyłość wpływa na trudności ze spaniem?
10 grudnia 2020
Społeczeństwo rzymskie dzieliło się na dwa stany krańcowo różniące się sposobem życia: patrycjat i plebs. Jak wyglądały łóżka w starożytnym Rzymie?
8 grudnia 2020
Ludzie są jedynym gatunkiem, który dobrowolnie pozbawia się snu, na co ewolucja zupełnie nas nie przygotowała. Czym grozi brak snu?
4 grudnia 2020
Sny i ich znaczenie odgrywają w psychologii analitycznej dużą rolę. O ile sny nie muszą przepowiadać przyszłości, o tyle mogą dać nam inne istotne informacje.
2 grudnia 2020
Najczęściej sprzedawany materac to materac z pianki poliuretanowej. Istnieją jednak różne rodzaje tej pianki.
30 listopada 2020
Materac bonellowy jest reliktem przeszłości. Jego wady są tak wyraziste, że niewiele osób po materac bonellowy nadal sięga.
28 listopada 2020
Tybetańska joga śnienia to bardzo szczególny rodzaj świadomego śnienia. Tego rodzaju medytacja na sen jest skuteczna i polecana.
26 listopada 2020
Skolioza - jaki materac pomoże w jej leczeniu? Zapoznaj się z artykułem i z łatwością sprostaj wyzwaniu, jakim jest wybór odpowiedniego materaca na skoliozę.
24 listopada 2020

Hersteller der frech perfekten Osaka Air Matratze, anatomischen Kissen und ergonomischen Möbel. Marktführer in Europa.