Ekstruzja dysku – przyczyny, skutki, leczenie

Co to jest ekstruzja dysku?

Ekstruzja dysku to zaawansowane stadium przepukliny dysku międzykręgowego, w jakim galaretowata część dysku wydostaje się na zewnątrz, uciskając na nerwy, co powoduje ból i ograniczenia ruchowe.

Jakie są główne przyczyny ekstruzji dysku?

Najczęstsze przyczyny ekstruzji dysku to degeneracja krążków międzykręgowych związana z wiekiem, urazy, przeciążenia kręgosłupa, długotrwałe siedzenie oraz nadwaga. Rolę mogą odgrywać też czynniki genetyczne.

Jakie są objawy ekstruzji dysku?

Objawy ekstruzji dyski obejmują silny ból pleców, promieniujący ból do kończyn dolnych, drętwienie, mrowienie, osłabienie mięśni, a w ciężkich przypadkach także problemy z kontrolą pęcherza i jelit.

Jakie metody leczenia są dostępne dla ekstruzji dysku?

Leczenie ekstruzji dysku obejmuje metody zachowawcze, takie jak odpoczynek, fizjoterapia, leki przeciwbólowe czy ćwiczenia wzmacniające. W cięższych przypadkach dyskopatii z ekstruzją krążka międzykręgowego wykonuje się interwencje chirurgiczne jak mikrodiscektomia czy endoskopia kręgosłupa.

Jak można zapobiegać ekstruzji dysku?

Profilaktyka obejmuje prowadzenie zdrowego trybu życia, utrzymanie prawidłowej postawy ciała, regularną aktywność fizyczną oraz używanie odpowiedniego materaca i poduszki, które zapewniają właściwe podparcie dla kręgosłupa podczas snu.