Leczenie bólu biodra jest
złożonym procesem, który zależy od przyczyny dolegliwośc, ale głównie
indywidualnych potrzeb pacjenta. Skuteczne leczenie bólu biodra obejmuje
różne metody farmakologiczne, jak i niefarmakologiczne. Najczęściej stosuje się
leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, które nie dotykają przyczyny trudności. Także
środki opioidowe są coraz częściej stosowane. Gdy ból wynika ze
stanu zapalnego stawu biodrowego, lekarz może zalecić iniekcje sterydowe.
Kluczowi specjaliści do
leczenia bólu biodra, obok ortopedów to fizjoterapeuci, którzy opracowują
spersonalizowany program ćwiczeń, jakie pomagają w wzmocnieniu mięśni biodrowych i poprawieniu ruchomości. Także odpowiednia
terapia manualna i masaż oraz techniki takie jak choćby
terapia ultradźwiękowa mogą być również częścią leczenia fizjoterapeutycznego.
Jeśli ból biodra wynika z
konkretnej przyczyny, takiej jak uraz czy choroba, koniecznością jest
leczenie przyczynowe, nie tylko objawowe. To może obejmować operacyjne naprawienie
uszkodzeń stawu biodrowego, ale częściej jest to po prostu
leczenie infekcji lub terapię dającą większą kontrolę
chorobą autoimmunologiczną, jaka go wywołuje. W skrajnych przypadkach stosuje się
endoprotezy bioder, czyli ich implanty.
W wielu przypadkach to
zmiana stylu życia pomaga złagodzić ból biodra, stąd też uważa się ją za
podstawę każdego leczenia. To natomiast obejmuje utrzymanie
zdrowej wagi i higieny snu, lecz nie tylko. Należy bowiem też unikać
wykonywania niezdrowej aktywności, czyli tego rodzaju ruchów, które
obciążają staw biodrowy.
W przypadku osób z
artrozą lub innymi chorobami układu kostno-stawowego, przydatne może okazać się stosowanie
adaptogenów na stawy, a także szeregu sprawdzonych klinicznie suplementów diety zawierających
glukozaminę i chondroitynę. Ważne jest też branie udziału w
ćwiczeniach gimnastycznych z terapeutami zajęciowymi. Pomoże to bowiem w
radzeniu sobie z ograniczeniami związanymi z bólem biodra przez naukę
nowych strategii i technik, które ułatwiają codzienne czynności.