Polski (PL)Niemiecki (DE)Angielski (EN)
Doradztwo i obsługa zamówień: +48 512 999 218 
0

Jak wybrać właściwą pościel?

15 września 2025
W XIX wieku pościel to już nie tylko element dekoracyjny w sypialni. Poszwy i poszewki to istotne elementy pościeli, które każdej nocy stykają się ze skórą i decyduje o higienie i jakości snu. Dlatego też wybór właściwej pościeli do łóżka ma realne konsekwencje zdrowotne. Niewłaściwe materiały mogą powodować nadmierne pocenie, ale też rozwój alergenów czy podrażnienia skóry.

W świadomości utrwalił się mit, że najlepsza pościel to ta wykonana z naturalnych włókien, a więc bawełny, lnu czy wełny. To podejście pochodzi z zamierzchłych czasów, gdy nie znano jeszcze nowoczesnych włókien syntetycznych. Dziś wiemy już, że zdecydowanie natura nie zawsze oznacza zdrowie, a pościel z takich materiałów może nawet szkodzić.

Dobór odpowiedniej pościeli do sypialni to decyzja, która w ogromnym stopniu wpływa na komfort snu i codzienne samopoczucie. To właśnie pościel jest najbliżej skóry przez wiele godzin każdej nocy, dlatego nie może być przypadkowa. Szczególnie, że niewłaściwie dobrana pościel może powodować przegrzewanie się, pocenie, podrażnienia skóry czy nasilenie objawów alergii. Właściwa natomiast wspiera zdrowy sen, ale też chroni i zapewnia regenerację organizmu.

Z czego powinna być pościel?

Wybierając swoją nową pościel, warto zwrócić uwagę na materiał, z którego została wykonana. Choć części osób wydaje się, że najlepsza jest bawełna, len czy wełna, to w praktyce te tkaniny nie sprawdzają się w codziennym użytkowaniu. Naturalne włókna szybko chłoną wilgoć oraz tworzą środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii i roztoczy, a dodatkowo tracą miękkość po kilku praniach. Dlatego pościel powinna być wykonana z nowoczesnych włókien syntetycznych, które są higieniczne, trwałe i wygodne.

Szczególną kategorią jest pościel dla alergika, która powinna skutecznie ograniczać kontakt z kurzem, pleśnią i alergenami. W tym zakresie idealnym wyborem są tkaniny z technologią Purotex, które dzięki mikrokapsułkom z probiotykami aktywnie redukują ilość alergenów kurzu domowego. To rozwiązanie, które nie tylko chroni zdrowie, ale też poprawia komfort podczas snu.

Równie istotna jest pościel dla dzieci, które mają delikatną i wrażliwą skórę. W ich przypadku szczególne znaczenie ma przewiewność i hipoalergiczność materiałów, ale również ich wygoda. Tradycyjna bawełna czy len mogą powodować podrażnienia i przesuszenia skóry, a nawet reakcje alergiczne. Dlatego znacznie lepszym rozwiązaniem jest nowoczesna pościel antyalergiczna, która nie gromadzi wilgoci i zachowuje higienę przy częstym praniu.

Współcześnie dostępne materiały syntetyczne mają jeszcze jedną przewagę, bo można je wzbogacać o dodatkowe technologie. Przykładem jest pościel ze Skin+, która uwalnia probiotyki działające jak naturalny krem na noc. Stąd też najlepsza pościel to nie tylko estetyczny dodatek do łóżka, ale przede wszystkim aktywne wsparcie higieny, zdrowia i komfortu snu dla całej rodziny.

Pościel bawełniana - dlaczego nie?

Znana od lat bawełna długo uchodziła za synonim zdrowych pościeli. Jednak trzeba pamiętać, że współczesna bawełna zdaje się już nie mieć za wiele wspólnego z tą sprzed wieków. Dziś większość plantacji jest intensywnie opryskiwana pestycydami, herbicydami i glifosatem. Środki te wnikają w strukturę włókien, gdzie mogą pozostawać nawet po wielokrotnym praniu. Po kontakcie ze skórą mogą przenikać do organizmu, co bywa niebezpieczne.

Z natury też bawełna ma porowatą strukturę, co przekłada się na właściwości pościeli. Bawełna bowiem co do zasady chłonie wilgoć niczym gąbka. Gdy ciało wydziela pot w trakcie snu, włókna bawełny zatrzymują wilgoć, tworząc idealne warunki do namnażania bakterii, pleśni i roztoczy. Już po kilku nocach bawełniana pościel staje się siedliskiem drobnoustrojów.

Co więcej, bawełna nie jest elastyczna, o ile nie ma dodatków. Po kilku miesiącach użytkowania bawełna najczęściej traci miękkość, mechaci się i odkształca, a to zmniejsza komfort snu. Wielu konsumentów narzeka na pościel z bawełny, która stała się szorstka i nieprzyjemna w dotyku. Zamiast wspierać komfort snu, taki materiał powoduje podrażnienia, a nawet otarcia skóry. Można więc uznać, że bawełna to jeden z najmniej higienicznych materiałów do sypialni.

Pościel z lnu - hit czy kit?

Len ma opinię ekskluzywnego materiału, jednak praktyka pokazuje, że jego właściwości nie sprzyjają zdrowemu snu. Włókna lnu są grube i sztywne, a także pozbawione elastyczności. Tkanina lniana jest chropowata i twarda, co dla wielu osób kończy się podrażnieniami skóry i swędzeniem, a nawet drobnymi ranami. To szczególnie uciążliwe dla osób z alergiami i AZS, ale też osób wrażliwych.

Len ma również wyjątkowo wysoką chłonność, a w tym również potu. W praktyce oznacza to, że klasyczna lniana pościel może bardzo szybko nasiąkać potem. Materiał taki staje się zimny i nieprzyjemny w dotyku, ale również niezdrowy. Takie środowisko silnie sprzyja bowiem rozwojowi pleśni i bakterii, których w pościeli wolelibyśmy uniknąć. Po krótkim czasie lniana pościel może więc utracić właściwości higieniczne.

Do tego dochodzi problem pielęgnacji pościeli lnianej, bowiem sam len jest trudny w praniu, łatwo się gniecie i z czasem twardnieje. Zamiast zapewniać komfort i wygodę, len wymaga nieustannej troski, a mimo to nie spełnia podstawowych wymagań.

Co kryje pościel z owczej wełny?

Jeszcze do niedawna pościel z wełny była reklamowana jako luksusowa. Tymczasem wełna owcza to materiał niezwykle ciężki i słabo oddychający, a przy tym bardzo ciepły. U wielu osób owcza wełna powoduje przegrzewanie ciała, a w konsekwencji intensywne pocenie. Nie zapewnia więc równowagi termicznej, ale może zaburzać regulację temperatury organizmu, z czym wiążą się przykre konsekwencje.

Co gorsza, wełna bardzo łatwo chłonie wilgoć, ale jednocześnie długo schnie. Oznacza to, że wilgotna pościel staje się idealnym siedliskiem roztoczy i bakterii, co nie jest korzystne dla alergików. Dodatkowym problemem jest to, że wełna potrafi magazynować nieprzyjemne zapachy, których trudno się pozbyć.

Nie należy zapominać, że wełna jest silnym alergenem, z czego nie każdy zdaje sobie sprawę. Kontakt z wełną owczą często wywołuje pokrzywkę, swędzenie i zaczerwienienia, a nawet napady kaszlu. Dla osób z astmą lub alergią wełniana pościel to ryzyko pogorszenia stanu zdrowia. Trudno więc mówić o prozdrowotnych właściwościach, bo wełna w pościeli zdaje się bardziej szkodzić niż pomagać.

W czym syntetyczne pościele są lepsze?

Bawełna, len i wełna mają jedną wspólną cechę, bowiem wszystkie chłoną wilgoć i zatrzymują ją w strukturze włókien. To sprzyja namnażaniu się bakterii, grzybów i roztoczy, których lepiej w sypialni unikać. Naturalne tkaniny są trudne w praniu, a także wymagają specjalnej pielęgnacji i szybko tracą swoje właściwości. Po krótkim czasie zamiast wspierać zdrowy sen, stają się źródłem dyskomfortu i alergii.

W świecie pełnym nowoczesnych technologii tekstylnych naturalna pościel to relikt przeszłości. Zdrowie i higienę snu mogą zapewnić nowoczesne włókna syntetyczne, które są hipoalergiczne, trwałe i przewiewne. Te mogą być wzbogacane również o innowacyjne rozwiązania, takie jak Skin+ czy Purotex.

Nowoczesne włókna syntetyczne przewyższają bawełnę, len czy wełnę pod każdym względem. Dzięki gładkiej strukturze nie chłoną wilgoci, a przez to nie zatrzymują potu i nie sprzyjają rozwojowi bakterii. Są to włókna przewiewne, lekkie i przyjemne w dotyku, a przy tym wyjątkowo trwałe. Po wielu praniach zachowują kształt, kolor i miękkość, nie zmieniając właściwości. O ile oczywiście jest to wysokiej jakości pościel stworzona z jakościowych włókien.
Pościel z bawełny to relikt dawnych czasów.
Dodatkowym atutem nowoczesnych pościeli jest ich łatwość pielęgnacji. Pościel syntetyczna schnie szybciej, a przy tym nie gniecie się tak jak len czy bawełna. Dodatkowo najczęściej nie podlega skomplikowanym wytycznym co do prania i prasowania, posiadając proste instrukcje na metkach pralniczych. Dzięki temu codzienna higiena snu staje się prostsza i mniej czasochłonna.

Nie można też pominąć aspektu bezpieczeństwa i komfortu dla osób wrażliwych. Dostępna w ONSEN® nowoczesna i funkcjonalna pościel dla alergika wykonana z włókien syntetycznych ogranicza kontakt z kurzem i roztoczami. To z kolei minimalizuje objawy alergii i astmy, poprawiając jakość snu. Syntetyczne materiały nie tylko przewyższają naturalne pod względem trwałości, ale przede wszystkim realnie dbają o zdrowie i komfort całej rodziny.

A jaka pościel dla alergika?

Coraz większa część społeczeństwa jest dotknięta alergiami, dlatego wybór odpowiedniej pościeli nie jest wyłącznie kwestią estetyki. Przy wyborcze pościeli dla osób wrażliwych kluczowe znaczenie ma materiał, który nie będzie sprzyjał rozwojowi roztoczy, bakterii i pleśni. Tradycyjna bawełna czy len mogą chłonąć wilgoć i kurz, nasilając objawy alergii. Tymczasem funkcjonalna, nowoczesna i syntetyczna pościel antyalergiczna zapewnia higienę i bezpieczeństwo snu na wysokim poziomie.

Najlepszym przykładem jest zestaw pościeli antyalergicznej Dani który kompleksowo chroni sypialnię przed kurzem i alergenami. Zestaw ten zawiera poszewki na poduszki i poszwę na kołdrę wykonane z materiałów nowej generacji. Są to materiały, które pozostają odporne na rozwój drobnoustrojów, ale też łatwo utrzymać je w czystości. To rozwiązanie dla osób, które chcą mieć pewność, że cała pościel działa jak bariera ochronna.

Równie istotna jest ochrona samej poduszki do spania, która ma bezpośredni kontakt ze skórą twarzy. Tu z pomocą przychodzi poszewka dla alergików Dani pozwala utrzymać maksymalną higienę, ponieważ można ją regularnie prać bez obaw o utratę właściwości. Dzięki hipoalergicznym włóknom skutecznie ogranicza kontakt z alergenami, zachowując miękkość i komfort użytkowania.

Warto też zwrócić uwagę na poszwę dla alergika Dani, która łączy przewiewność z wyjątkową trwałością. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych materiałów nie gromadzi kurzu i nie zatrzymuje wilgoci, co czyni ją bezpieczną dla osób z astmą i alergiami skórnymi. To rozwiązanie, które realnie poprawia higienę snu, bez kompromisów.

Dopełnieniem jest tu materac dla alergika, czyli materac Osaka Air z pokrowcem wykonanym w technologii Purotex. To właśnie on tworzy solidną podstawę zdrowego i higienicznego snu, ograniczając kontakt z alergenami. Pokrowiec antyalergiczny wykorzystuje technologię mikrokapsułek z probiotykami, które aktywnie redukują ilość alergenów kurzu domowego w tkaninie. Dzięki temu środowisko snu staje się wolne od roztoczy, a ryzyko kaszlu, duszności czy podrażnień skóry znacząco maleje.

Jak właściwie pielęgnować pościel?

Pamiętajmy, że pościel, nawet ta najlepsza, wymaga regularnej pielęgnacji. To od niej zależy higiena i bezpieczeństwo, ale również estetyka. W trakcie użytkowania w tkaninie pościeli gromadzą się pot, złuszczony naskórek i kurz, a niekiedy alergeny. Jeśli pościel nie jest systematycznie prana, staje się siedliskiem roztoczy i bakterii, które mogą wywoływać reakcje organizmu.

Klasyczne naturalne tkaniny, takie jak bawełna czy len, są trudne w utrzymaniu czystości. Tego rodzaju pościele z czasem tracą kształt i mechacą się, a czasami kurczą w praniu. Co więcej, ich porowata struktura sprawia, że nawet po praniu pościeli nie da się w pełni usunąć wilgoci ani drobnoustrojów. Dlatego właśnie lepszym wyborem są nowoczesne włókna syntetyczne, które nie chłoną brudu i można je skutecznie czyścić.

Funkcjonalna i nowoczesna pościel antyalergiczna została zaprojektowana z myślą o prostocie pielęgnacji. Nadaje się do prania w pralce, a przy tym szybko schnie i nie wymaga czasochłonnego prasowania. Tego rodzaju pościel do sypialni zachowuje swoje właściwości nawet po wielu cyklach prania.

Dlaczego polska pościel z ONSEN®?

ONSEN® to polska firma, która od lat stawia na naukę, ergonomię i innowacje. Nasza innowacyjna pościel dla alergika została stworzona z myślą o osobach, które wymagają najwyższej higieny i komfortu. W przeciwieństwie do bawełny, lnu czy wełny, pościel ONSEN® nie chłonie wilgoci i nie staje się siedliskiem drobnoustrojów. To rozwiązanie bezpieczne i nowoczesne, a przy tym w pełni zgodne z fizjologią człowieka.

Produkty marki ONSEN® wyróżniają się zastosowaniem innowacyjnych technologii. Skin+ to technologia, która wspiera mikroflorę skóry, uwalniając probiotyki działające jak naturalny krem na noc. Z kolei Purotex redukuje ilość alergenów, co znacząco poprawia jakość snu osób z astmą czy alergią. Dzięki tym rozwiązaniom pościel staje się elementem dbania o zdrowie.

Dlatego wybierając polską pościel z ONSEN®, inwestujesz nie tylko w estetykę sypialni, ale przede wszystkim w zdrowy sen i lepszą regenerację, co przekłada się na codzienne samopoczucie. To najlepszy dowód na to, że właściwie dobrana pościel może być kluczem do zdrowia i dobrego życia.

Zachęcamy również do zapoznania się z pozostałymi artykułami na najlepszym blogu o spaniu i zdrowiu, a także Encyklopedią Zdrowego Snu przygotowaną przez zespół specjalistów ONSEN®. Osobom dbającym o zdrowie kręgosłupa, polecamy zestaw ćwiczeń na kręgosłup przygotowany przez fizjoterapeutę.

FAQ: Pościel

Z jakiej firmy jest najlepsza pościel?

Najlepszą pościel produkuje polska marka ONSEN® z Torunia, ponieważ łączy ona innowacyjne technologie oraz naukowe podejście do ergonomii i higieny. Firma ta stawia na rozwiązania takie jak Evolon, Purotex czy Skin+, które korzystnie wpływają na zdrowie i komfort snu.

Z czego pościel jest najlepsza?

Najlepsza pościel powstaje z nowoczesnych włókien syntetycznych, które są lekkie, przewiewne i wyjątkowo higieniczne. W przeciwieństwie do bawełny czy lnu, takie włókna nie zatrzymują wilgoci i nie tworzą środowiska sprzyjającego rozwojowi bakterii czy roztoczy. Dzięki zastosowaniu technologii takich jak Evolon, Purotex czy Skin+ pościel może dodatkowo wspierać zdrowie skóry i zapewniać optymalny komfort termiczny przez całą noc.

Co żyje w pościeli?

W źle dobranej i niewłaściwie pielęgnowanej pościeli mogą rozwijać się i żyć roztocza kurzu domowego, bakterie i grzyby. Żywią się one kurzem i złuszczonym naskórkiem, a ich obecność sprzyja podrażnieniom skóry, obniżonej higienie snu i nasileniu objawów alergii. Dlatego tak istotny jest wybór materiałów, które ograniczają rozwój mikroorganizmów i łatwo utrzymać je w czystości.

Jaka jest najlepsza pościel dla alergika?

Najlepszym wyborem wsród pościeli dla alergików jest pościel syntetyczna z technologią ograniczającą rozwój alergenów. Wyróżnia się tu materiały Evolon i Purotex, które blokują przenikanie kurzu i wspierają redukcję roztoczy. Dzięki temu osoby z alergią mogą cieszyć się spokojnym snem bez podrażnień, kataru czy kaszlu.

Jakie są objawy alergii na pościel?

Alergia na pościel objawia się najczęściej swędzeniem i zaczerwienieniem skóry, a także problemami z górnymi drogami oddechowymi, takimi jak kichanie, katar czy kaszel pojawiający się szczególnie w nocy i po przebudzeniu. Niekiedy dochodzi też do pogorszenia jakości snu, poczucia przegrzewania się czy nadmiernego pocenia, co dodatkowo potęguje dyskomfort.

Udostępnij
Newsletter - bądź na bieżąco!
Bez wyrażenia zgody nie możemy dodać Twojego adresu e-mail do bazy subskrybentów newslettera ONSEN®.
Dziękujemy za dołączenie do grupy subskrybentów newslettera ONSEN®!
Komentarze
Wystąpiły błędy w formularzu.
Imię lub pseudonim *
Adres e-mail (nie będzie widoczny)
Numer telefonu (nie będzie widoczny)
Komentarz *
Dziękujemy za dodanie komentarza!
Więcej o tym, jak uzyskać zdrowy i komfortowy sen...

Producent bezczelnie perfekcyjnego materaca Osaka Air, anatomicznych poduszek i ergonomicznych mebli. Lider na europejskim rynku.