Współpracujący z ONSEN®
psycholog zdrowia i rehabilitacji, mgr Mateusz Nesterok, zwraca uwagę na
konsekwencje, jakie powoduje nadmiar
somatotropiny (GH). O ile bowiem
somatotropina (GH) jest niezbędna w życiu i pełni ona pozytywną rolę, kluczowe dla dobrego zdrowia jest zachowanie jej
optymalnego poziomu. Nadmiar hormonu wzrostu u dzieci może powodować
gigantyzm i akromegalię, zaś u osób dorosłych wzmaga
potliwość i wywołuje zaburzenia poznawcze. Konsekwencją nadmiaru somatotropiny (GH) bywają
zaburzenia nastroju, a często też
cukrzyca i inne dolegliwości metaboliczne.
Wskazuje on, że zbyt niski poziom
hormonu wzrostu także nie jest dla człowieka pożądanym stanem. Stężenie somatotropiny (GH)
poniżej normy również prowadzi do
zaburzeń nastroju, a nadto wpływa negatywnie na
procesy poznawcze. Poza tym wywołuje nagromadzenie się
tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha. Wywołuje też
karłowatość, a także utrudnia i spowalnia
rozwój płciowy.
Jak dowodzą
wyniki badań naukowych, somatotropina (GH) pełni ważną rolę w regulowaniu ilości snu w fazie REM u człowieka. Suplementacja hormonu wzrostu w trakcie snu go bowiem wydłuża. Wynika to także z faktu, że stężenie somatotropiny (GH) jest powiązane z dopaminą, a także całym układem cholinergicznym w mózgu człowieka. Stąd też przy ocenie zaburzeń snu należy brać pod uwagę także poziomy hormonów we krwi.
Zachowaniu
optymalnego poziomu somatotropiny (GH) we krwi sprzyja komfortowy, zdrowy sen. Ten zaś wymaga posiadania
funkcjonalnego materaca, który zapewnia
idealne podparcie ciała i wsparcie kręgosłupa. Zachowanie fizjologicznych krzywizn
kręgosłupa podczas snu, jak również umożliwienie ciału
pełnego rozluźnienia, działa bowiem korzystnie na wszystkie jego układy, a w tym także
układ hormonalny.
ONSEN® oferuje
materac Osaka Air, który jest najbardziej funkcjonalnym materacem dostępnym na rynku. Odpowiada on na zapotrzebowanie najbardziej wymagających konsumentów, spełniając wszystkie
10 podstawowych funkcjonalności materaca, a także będąc
wyrobem medycznym klasy pierwszej.
Wszystkie produkty ONSEN® podlegają nawet
15-letniej gwarancji, a także programowi pozwalającemu na ich
zwrot w ciągu 100 dni, co minimalizuje ryzyko zakupu do zera.
Zachęcamy również do zapoznania się z pozostałymi artykułami na najlepszym blogu o spaniu i zdrowiu, a także Encyklopedią Zdrowego Snu przygotowaną przez zespół specjalistów ONSEN®. Osobom dbającym o zdrowie kręgosłupa, polecamy zestaw ćwiczeń na kręgosłup przygotowany przez fizjoterapeutę.