Polski (PL)Niemiecki (DE)Angielski (EN)
Doradztwo i obsługa zamówień: +48 512 999 218 
0

Dlaczego twardość materaca H3 często się różni?

30 sierpnia 2025
Dobór odpowiedniego materaca do spania to decyzja, która wpływa na zdrowie, regenerację mięśni i kondycję kręgosłupa. W teorii oznaczenia twardości H1, H2 czy H3 mają ułatwiać wybór. Klient wchodzi do sklepu, widzi materac H3, przez co zakłada, że to produkt o średniej twardości.

Okazuje się, że materace H3 potrafią być bardzo różne. Jeden będzie sprawiał wrażenie miękkiego i elastycznego, ale inny zbyt twardego. Bardzo często efektem tego jest silna dezorientacja klientów, bo skala twardości materaców, która miała uporządkować wybór, stała się tylko marketingowym narzędziem, które wprowadza większy chaos. Wynika to z faktu, że skala H1-H5 nie została nigdy ustandaryzowana. Są to więc wyłącznie umowne oznaczenia, które producenci stosują po swojemu.

Brak normalizacji skali H1, H2, H3, H4...

Największym problemem przy ocenie twardości materaca jest brak oficjalnych norm. W innych branżach technicznych mamy konkretne jednostki pomiaru, ale w przypadku materaców branża z uporem je ignoruje. Choć sami producenci pianek stosują oznaczenia w niutonach (N) i kilopaskalach (kPa), mierząc siłę zgodnie z normami ISO, to już producenci materaców z zasady się przed tym bronią. Skala twardości materaców z literką H jest tylko marketingowym bełkotem, który każdy producent interpretuje na swój sposób.

Oznacza to, że materac H3 jednej marki może różnić się radykalnie od materaca innego producenta o tym samym oznaczeniu. Różnice widać nie tylko między markami, ale nawet w obrębie jednej firmy. Bardzo często zdarza się, że dwa różne materace H3 potrafią mieć zupełnie inną twardość.

Problem jest szczególnie widoczny w sklepach stacjonarnych, gdzie poznanie różnic jest łatwe tylko z pozoru. Coraz częściej zdarza się, że materac testowany na ekspozycji różni się od tego, który finalnie trafia do sypialni. Ponieważ producenci nie podają twardości w obiektywnych jednostkach fizycznych, problematyczne staje się później złożenie reklamacji, bowiem trudniej jest udowodnić niezgodność z ofertą. Stąd też zakup materaca przez internet jest bezpieczniejszy, bo można go zwrócić.

Twardość materaca H3 w praktyce

Kupujący nie może polegać wyłącznie na symbolu twardości materaca H3, bo nic mu to nie powie. U jednego producenta może być to siła 120 niutonów w badaniu normą ILD, a u innego 100 niutonów czy mniej lub więcej. Problemem jest tu brak wystandaryzowanej skali twardości materaców opartej na uniwersalnych normach. Dla klienta oznacza to tyle, że jeśli sprzedawca odmawia podania parametrów pianek, co czyni z naruszeniem przepisów prawa, to pozostaje testowanie materaca we własnej sypialni, dlatego należy czytać dokładnie warunki zwrotów.

Dlatego w ONSEN® klient otrzymuje aż 100 dni na zwrot materaca. To ogromna przewaga nad kilkuminutowym leżeniem w sklepie, które nigdy nie oddaje realnych wrażeń z całonocnego snu. Testowanie w domowych warunkach jest bardzo proste, a przy tym przyjemne. Można sprawdzić, jak materac reaguje na różne pozycje spania, ale też temperaturę w pomieszczeniu czy codzienny rytm życia. Dzięki temu wybór staje się świadomy, bowiem jest pozbawiony ryzyka nietrafionej decyzji.

Trudno się dziwić, że klienci coraz częściej porównują materace nie przez pryzmat oznaczeń H1H5, ale realnych opinii innych użytkowników, a czasem testów. Tu pojawia się jednak problem, bo większość rankingów materaców nie jest obiektywna, ale sponsorowana.

Uniwersalna twardość - istnieje złoty środek

Mimo chaosu związanego ze skalą twardości materaców, badania i praktyka pokazują jasno, że w rzeczywistości istnieje jeden poziom twardości materaca, który odpowiada zdecydowanej większości ludzi. Aż około 97% użytkowników najlepiej śpi na materacach średnio twardych, ocenianych na 6,5/10 w dziesięciostopniowej skali.

Taka twardość pozwala na naturalne ułożenie kręgosłupa, o ile projekt całego materaca jest właściwy. Materac nie może mieć bowiem memory foam w pierwszej warstwie, aby nie zapadał się. Umieszczenie tej pianki w drugiej warstwie materaca daje konturowanie, ale bez efektu zasysania. Pozostałe pianki powinny być piankami HR, które są trwałe i dynamiczne. Oczywiście wpływ na zdrowie i wygodę ma też gęstość i twardość pianki, zastosowane kleje czy elastyczność pokrowca, a także cała masa innych elementów.

Wyjątek to stosunkowo niewielka grupa stanowiąca do 3% populacji. Do tej grupy należa młodzi i wysportowani użytkownicy, którzy śpią na brzuchu. Dla części takich osób wskazane jest delikatne utwardzenie materaca, aby uniknąć nienaturalnego wygięcia odcinka lędźwiowego. Jednak to marginalna część populacji, a  dla reszty optymalna jest właśnie średnia twardość.

Różnice w odczuciu materaca

Twardość materaca często bywa błędnie wiązane z wagą użytkownika, która nie ma znaczenia. W rzeczywistości ciężar ciała rozkłada się proporcjonalnie, dlatego sama masa nie przesądza o tym, czy dany model materaca będzie odbierany jako miękki czy twardy, bo od tego są badania fizyczne. O wiele większe znaczenie mają materiały użyte w produkcji, a konkretnie ich specyficzne właściwości fizyczne.

Dobrym przykładem jest pianka termoelastyczna, czyli z pamięcią kształtu. Jej twardość bada się co do zasady w temperaturze około 15°C i jest ona wrażliwa na ciepło. Jest to bowiem pianka lepkosprężysta, która twardnieje w zimnie, a w cieple staje się bardziej miękka. To właśnie ta reakcja na temperaturę odróżnia ją od innych pianek.

Pianka wysokoelastyczna, czyli pianka HR, nie wykazuje takich zmian. Jest materiałem stabilnym, który nie reaguje na temperaturę, a jego twardość pozostaje w dużej mierze niezmienne niezależnie od warunków. To sprawia, że materace z pianki HR są bardziej przewidywalne.

W tym kontekście jasne staje się, że oznaczenia typu H2 czy H3 mają jedynie charakter orientacyjny i wprowadzają wiele nieporozumień. Aby rozwiązać problem, potrzebna jest jednolita skala twardości, oparta na precyzyjnych pomiarach siły nacisku w niutonach. Stworzenie i wdrożenie takiego standardu jest zadaniem organów państwa, bo tylko wtedy konsumenci otrzymają rzetelną i porównywalną informację.

Potrzeba normalizacji skali

Brak normalizacji powoduje, że skala twardości H jest bardziej marketingiem niż realną wskazówką dla klienta. W praktyce oznacza to konieczność testowania materaców, albo zdania się na opinię sprzedawcy. Nie zapominajmy jednak, że zadaniem sprzedawcy jest najczęściej sprzedać i zarobić, a nie realnie pomóc. Dla rynku to niezdrowa sytuacj, bowiem konsumenci oczekują przejrzystych informacji, a dostają symbole, które nie mają standaryzacji.

Rozwiązaniem byłoby wprowadzenie jednolitej normy twardości przez określenie dokładnych wartości w niutonach czy kilopaskalach. Dzięki temu klient mógłby porównać materace różnych producentów w sposób rzetelny, podobnie jak dziś porównuje parametry sprzętu AGD czy RTV, a także składy produktów spożywczych.

Takie działanie mogłyby podjąć instytucje państwowe zajmujące się standaryzacją i ochroną praw konsumentów. Normalizacja nie tylko uprościłaby wybór materaca, ale też zwiększyłaby zaufanie do producentów i pozwoliła klientom uniknąć rozczarowań, które nie należą do rzadkości.

Osaka Air - najlepszy wybór dla większości

W całym tym zamieszaniu z oznaczeniami H1-H5 warto postawić na produkt, który został zaprojektowany tak, aby odpowiadać potrzebom każdego użytkownika w najlepszy możliwy sposób. Na tej podstawie powstał materac Osaka Air, stworzony w oparciu o badania nad ergonomią snu.

Jego twardość jest na poziomie około 6,5/10, czyli w złotym środku. Dzięki nowoczesnym materiałom materac Osaka Air dopasowuje się do kształtu ciała bez efektu zasysania, a jednocześnie zapewnia stabilne podparcie kręgosłupa przez całe noce. Nie ma tu mowy o zgadywaniu, czy materac H3 u producenta A jest tym samym co materac H3 u producenta B.

To rozwiązanie szczególnie dla rozsądnych klientów, którzy mają dość niejasnych oznaczeń i chcą po prostu dobrze spać. Jeśli więc szukasz najlepszego materaca, który wyeliminuje wszystkie wątpliwości związane ze skalą twardości, wybierz materac Osaka Air, aby przekonać się, jak wygląda prawdziwy standard komfortu snu.

Zachęcamy również do zapoznania się z pozostałymi artykułami na najlepszym blogu o spaniu i zdrowiu, a także Encyklopedią Zdrowego Snu przygotowaną przez zespół specjalistów ONSEN®. Osobom dbającym o zdrowie kręgosłupa, polecamy zestaw ćwiczeń na kręgosłup przygotowany przez fizjoterapeutę.

FAQ: Twardość materaca H3

Który materac jest lepszy, H3 czy H4?

Co do zasady materac H3 powinien być średnio twardy, a to najlepszy wybór dla prawie każdego człowieka. Jednak w rzeczywistości materace H3 i materace H4 mogą się od siebie nie różnić, bo skala ta nie jest znormalizowana. Najbezpieczniejszym punktem wyjścia jest realnie średnia twardość około 6,5/10, która odpowiada zdecydowanej większości osób. Delikatnie twardsze podparcie bywa sensowne głównie dla niewielkiej grupy śpiących na brzuchu, które są jednocześnie stosunkowo młode i wysportowane.

Który materac jest lepszy, H2 czy H3?

Nominalnie materac H2 powinien być bardziej miękki, a materac H3 średnio twardy, ale to tylko wewnętrzne oznaczenia sklepów czy producentów. Skala twardości materaców nie ma jeszcze normalizacji. Jeśli wybierasz w ciemno, celowanie w rzeczywistą średnią twardość około 6,5/10 jest zwykle rozsądniejsze niż w etykietę H2 czy H3. Najlepiej potwierdzić to testem w domu, bo oznaczenia nie mówią wszystkiego.

Czy materac H3 jest dobry?

Może być świetny, jeśli materac H3 faktycznie przekłada się na odczucie średniej twardości blisko 6,5/10 i jeśli konstrukcja jest sensowna. Czyli wtedy, gdy jest to materac bez pianki memory jako pierwszej warstwy oraz z trwałymi piankami wysokoelastycznymi, które stabilnie podpierają ciało.

Co to znaczy, że materac ma twardość H3?

To jedynie umowny symbol. Ten sam materac H3 u dwóch marek może być zupełnie inny, bo branża nie podaje twardości w obiektywnych jednostkach fizycznych. W praktyce warto żądać parametrów pianek i opierać się na realnym teście użytkowym. ONSEN? to prawdopodobnie jedyna firma, która podaje pełne parametry pianek i skład materaca, a dodatkowo daje aż 100 nocy na test.

Jak działa skala twardości materaca?

Polska skala twardości materaców z litera H nie jest ujednolicona, więc nie pozwala rzetelnie porównywać modeli. Docelowo powinna opierać się na pomiarach w niutonach lub kilopaskalach. W codziennej komunikacji pomocne bywa opisanie twardości w amerykańskiej skali 1–10, gdzie okolice 6,5/10 to złoty środek.

Udostępnij
Newsletter - bądź na bieżąco!
Bez wyrażenia zgody nie możemy dodać Twojego adresu e-mail do bazy subskrybentów newslettera ONSEN®.
Dziękujemy za dołączenie do grupy subskrybentów newslettera ONSEN®!
Komentarze
Wystąpiły błędy w formularzu.
Imię lub pseudonim *
Adres e-mail (nie będzie widoczny)
Numer telefonu (nie będzie widoczny)
Komentarz *
Dziękujemy za dodanie komentarza!
Więcej o tym, jak wybrać najlepszy materac...

Producent bezczelnie perfekcyjnego materaca Osaka Air, anatomicznych poduszek i ergonomicznych mebli. Lider na europejskim rynku.