Zły materac – objawy, o których większość nie wie!

Czy przez zły materac może boleć kręgosłup?

Tak. Zły materac nie zapewnia nam odpowiedniego wsparcia ciała i podparcia kręgosłupa, co skutkuje w efekcie jego nienaturalnym ułożeniem. Dlatego też posiadanie złego materaca prowadzi do dyskopatii, osteoartrozy i innych kłopotów ze zdrowiem.

Czy zły materac jest za miękki?

Tak. Zły materac to często materac za miękki. Taki materac daje szereg negatywnych objawów ze strony ciała, a w szczególności kręgosłupa. Za miękki materac stopniowo zmniejsza naszą jakość życia i ogranicza prawidłowe funkcjonowanie biopsychospołeczne. W efekcie zły materac przekłada się na powstanie różnego rodzaju chorób somatycznych i zaburzeń psychicznych. Za miękki materac powoduje zapadanie się, ograniczenie możliwości zmiany pozycji do spania i wzmaga potliwość. Nie zapewnia również odpowiedniego wsparcia ciała i podparcia kręgosłupa.

Czy zły materac jest zbyt twardy?

Tak. Zły materac to często materac zbyt twardy. Taki materac daje szereg negatywnych objawów ze strony ciała, a w szczególności kręgosłupa. Zbyt twardy materac stopniowo zmniejsza naszą jakość życia i ogranicza prawidłowe funkcjonowanie biopsychospołeczne. W efekcie zły materac przekłada się na powstanie różnego rodzaju chorób somatycznych i zaburzeń psychicznych. Zbyt twardy materac skutkuje nadmiernym wyprostowaniem kręgosłupa, co niweluje jego naturalne krzywizny. Nie konturuje ciała, przez co nie zapewnia mu odpowiedniego wsparcia.

Dlaczego zły materac się zapada?

Zły materac się zapada, ponieważ wykonany jest z niskiej jakości materiałów lub nieodpowiednio go zaprojektowano. Zapadanie się złego materaca ma miejsce przede wszystkim w przypadku posiadania materaca memory, którego pierwsza warstwa wykonana jest z pianki termoelastycznej typu visco, co wynika z właściwości fizycznych tego materiału. Poza tym zapadanie się materaca na miejsce w przypadku odkształceń, które powstają na tanich materacach piankowych oraz materacach sprężynowych każdego typu - bonellowych, multipocket, kieszeniowych.

Jakie są objawy świadczące o posiadaniu złego materaca?

Pierwsze objawy posiadania złego materaca to bóle kręgosłupa i głowy. Dodatkowo objawami złego materaca są trudności z zasypianiem i wybudzanie się w nocy, a w konsekwencji także bezsenność. Trudności wywołane posiadaniem złego materaca przekładają się też na wywoływanie i wzmacnianie objawów depresji, zaburzeń lękowych czy lęków nocnych.