Zaburzenia emocjonalne - jak je rozpoznać i leczyć?

• A (dziwaczno-ekscentryczne), a wśród nich osobowość schizotypowa, schizoidalna czy paranoiczna;
• B (dramatyczne), a wśród nich osobowość narcystyczna, antyspołeczna, histrioniczna czy borderline;
• C (lękowe), a wśród nich osobowość obsesyjno-kompulsywna, zależna czy unikająca.

Co to są zaburzenia emocjonalne?

Zaburzenia emocjonalne to trudności w przeżywaniu i regulowaniu emocji, które wpływają na codzienne funkcjonowanie człowieka. Nie są one chwilowym obniżeniem nastroju, ale długotrwałym stanem, który może obejmowa zaburzenia lękowe, depresję czy zaburzenia osobowości. Osoby dotknięte tymi trudnościami często nie potrafią adekwatnie reagować emocjonalnie na sytuacje życiowe, co może prowadzić do konfliktów, izolacji społecznej, a nawet wypalenia.

Jakie są objawy zaburzeń emocjonalnych?

Objawy zaburzeń emocjonalnych mogą być różnorodne i zależą od rodzaju zaburzenia, ale do najczęstszych należą: nadmierna drażliwość; lęk; uczucie pustki i bezsensu; trudności w relacjach międzyludzkich; impulsywność; wybuchowość; zaburzenia snu; problemy z koncentracją; obniżone poczucie własnej wartości; chroniczne zmęczenie; poczucie osamotnienia lub niezrozumienia.

Jak zachowuje się osoba z zaburzeniami emocjonalnymi?

Osoba z zaburzeniami emocjonalnymi może zachowywać się w sposób trudny do przewidzenia - od człowieka nadmiernie wycofanego, po człowieka impulsywnego i agresywnego. Może być nadwrażliwa na krytykę, zmagać się z huśtawkami nastrojów i mieć trudności z utrzymywaniem stabilnych relacji. Często takie osoby same nie rozumieją źródła swoich emocji ani tego, dlaczego reagują w określony sposób, co prowadzi do frustracji i pogłębienia problemów.

Czy depresja to zaburzenie emocjonalne?

Tak, depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń emocjonalnych. Charakteryzuje się długotrwale obniżonym nastrojem, brakiem motywacji, utratą zainteresowań i energii życiowej. Może prowadzić do trudności w pracy, w relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Wymaga diagnozy i odpowiedniego leczenia. Zarówno psychoterapeutycznego, jak i farmakologicznego.

Czym różni się zaburzenie emocjonalne od choroby psychicznej?

W medycynie wszystkie one są klasyfikowane jako choroby. Jednak w ujęciu potocznym zaburzenia emocjonalne i choroby psychiczne różnią się skalą i wpływem na funkcjonowanie poznawcze. Choroby psychiczne, jak choćby schizofrenia, mogą obejmować poważne zaburzenia myślenia, percepcji i rzeczywistości, a nie tylko emocji. Zaburzenia emocjonalne koncentrują się głównie na sferze uczuciowej, chociaż również mogą znacząco utrudniać życie. Obie grupy wymagają specjalistycznej pomocy, jednak zaburzenia emocjonalne są często mniej oczywiste i przez to trudniejsze do zidentyfikowania.