Polnisch (PL)Deutsch (DE)Englisch (EN)
Produktinformationen: +48 509 940 633 | Bestellservice: +48 512 999 218
0

Twardość materaca – tabela

16 czerwca 2022
Twardość materaca – tabela
Twardość materaców określana jest według dwóch różnych skali. Najpopularniejsza w Polsce skala twardości materaców opiera się na wartościach od H1 do H4, a coraz częściej także H5. Oparta jest na ona na wadze użytkowników, co stanowi podstawowy błąd i powoduje, iż pozbawiona ona jest najmniejszego sensu. Zdecydowanie lepszą, opartą na wiedzy naukowej skalą, jest amerykańska skala twardości materaców, którą oparto na pozycji snu,
 
Twardość materaca – tabela polska czy amerykańska? Jakie są między nimi różnice? Jakie istnieją twardości materaców? Na jakiej podstawie dobrać twardość swojego materaca? O tym przeczytasz w niniejszym artykule.
Materac piankowy, materac wysokoelastyczny, pianka HR, pianka wysokoelastyczna, pianka poliuretanowa

Twardość materaca – tabela polska

Litera „H” w tej skali jest skrótem oznacza słowo „twardość” (ang. hardness), natomiast im wyższa cyfra po niej następuje, tym materac w założeniu ma być twardszy. Skala ta oparta jest na wadze użytkownika materaca, a dopasowanie konkretnego oznaczenia do konkretnej wagi bywa różne – w zależności od sklepu czy producenta. Najczęściej spotyka się podział od H1 do H4, który prezentuje się tak:
  • H1 dla materacy bardzo miękkich, w założeniu przeznaczonych dla dzieci i osób dorosłych ważących do około 60 kilogramów;
  • H2 dla materacy średniej twardości, w założeniu przeznaczonych dla osób dorosłych ważących do około 100 kilogramów;
  • H3 dla materacy twardych, w założeniu dla osób dorosłych ważących do około 120 kilogramów;
  • H4 dla materacy bardzo twardych, w założeniu dla osób dorosłych ważących powyżej 120 kilogramów.
3_Skala twardości materaców H1-H4
Nie sposób znaleźć w świecie nauki wyników badań, które w akceptowalny sposób uzasadniałyby istnienie takiej skali. Istnienie tej skali dowodzi, że powszechny jest brak wiedzy sprzedawców materacy o tym, co ważne jest przy wyborze materaca, jak materac powinien zachowywać się pod śpiącym człowiekiem, a także jak śpiący człowiek powinien czuć się na materacu. Służy ona też częstej manipulacji przez stwarzanie pozoru dużego wyboru produktów. Nie daj się nabić w butelkę – nie kupuj u sprzedawców, którzy ją stosują!

Twardość materaca – tabela amerykańska

Całkowicie inne założenia co do metod doboru materaca przyjęto w Stanach Zjednoczonych Ameryki, gdzie przez powstanie przedsiębiorstw w formule start-up, jak choćby firmy Casper, zaczęto  zwracać większą uwagę na komfort klientów. Firmy te przeprowadzały badania konsumenckie, a w tym również testy hotelowe.
 
Amerykańska skala twardości materaca oparta jest na 10 częściach, które biorą pod uwagę przede wszystkim pozycję snu. Kształtuje się ona następująco:
  • dla osób śpiących na brzuchu najlepsze są materace o twardości od około 6 do około 10;
  • dla osób śpiących na plecach najlepsze są materace o twardości od około 6 do około 7;
  • dla osób śpiących na boku najlepsze są materace o twardości od około 5 do około 7.
Twardość materaca - tabela, materac średnio twardy, materac H3, spanie na boku, spanie na plecach, spanie na brzuchu, materac piankowy, materac wysokoelastyczny
Przeprowadzone testy hotelowe, z których najpopularniejszy był test przeprowadzony w 2014 roku przez na zlecenie firmy Casper, udowodniono jednoznacznie, że waga użytkowników nie przekłada się na ocenę komfortu materaca, a w tym również jakości snu. Potwierdziło się natomiast, że oceny ta mają bezpośredni związek z pozycją snu i twardością materaca.
 
Niemal każdy wysypia się na materacu o twardości między 6,0 a 7,0 w skali amerykańskiej. Oznacza to, że istniej jeden materac idealny o uniwersalnej twardości. Na materacu Osaka Air o twardości 6,5 wysypia się prawie każdy!
Twardość materaca – tabela polska może zniszczyć Twoje zdrowie! Zapoznaj się z amerykańską tabelą twardości materaców.

Jaką wybrać twardość materaca?

Onsen podjął się zadania stworzenia materaca idealnego, na którym wyśpi się niemal każdy – bez względu na to czy śpi na plecach, na boku czy na brzuchu. Przez wiele miesięcy prowadziliśmy szeroko zakrojone konsultacje ze specjalistami różnych dziedzin, projektując oraz wykonując prototypy różnych materaców i poduszek. Tak staliśmy się ekspertami od snu. Efektem naszej pracy jest stworzenie wyjątkowego, doskonałego materaca o idealnej twardości wynoszącej 6,5 – Osaka Air.
 
Już dziś możesz wypróbować materac zaprojektowany i wykonany przez ekspertów od zdrowego snu bez żadnego ryzyka! Kupując materac Osaka Air bezpośrednio od Onsen możesz zwrócić go aż do 100 dni po zakupie i otrzymać pełen zwrot pieniędzy, niezależnie od przyczyny zwrotu!

Zachęcamy również do zapoznania się z pozostałymi artykułami na najlepszym blogu o spaniu i zdrowiu, a także Encyklopedią Zdrowego Snu przygotowaną przez ekspertów Onsen Sleeping.
Materac piankowy, materac wysokoelastyczny, materac termoelastyczny, materac visco, materac z pamięcią kształtu, wentylacja materaca

FAQ: Twardość materaca

Co oznacza twardość materaca H3?

Twardość materaca H3 oznacza, że jest on materacem średnio twardym. W rzeczywistości jednak każdy materac H3 nie zawsze jest tak samo twardy jak pozostałe. Wynika to z faktu, że twardości materacy nie podlegają uniwersalizacji, w związku z czym każdy producent może określać je inaczej.

Czy materac H3 jest twardy?

Materac H3 w założeniu jest materacem średnio twardym. Twardość H3 powinna być tożsama z twardością 6,5 w amerykańskiej skali twardości materaców. Uznaje się, że materac H3 cechuje się twardością uniwersalną, a więc odpowiednią dla prawie każdego z nas.

Jaki materac wybrać - H2 czy H3?

Zdecydowanie należy wybrać materac H3, o ile jego twardość rzeczywiście odpowiada twardości 6,5 w amerykańskiej skali twardości materaców. H2 oznacza materac za miękki, który może wywołać szereg nieprzyjemnych dolegliwości zdrowotnych. Materac średnio twardy, a więc H3, jest odpowiedni dla osób śpiących na boku i na plecach, a także dla większości osób śpiących na brzuchu. Tym samym twardość H3 jest najlepszą dla co najmniej 93% populacji.

Jaki materac wybrać - H3 czy H4?

Zdecydowanie należy wybrać materac H3, o ile jego twardość rzeczywiście odpowiada twardości 6,5 w amerykańskiej skali twardości materaców. H4 oznacza materac za twardy, który może wywołać szereg nieprzyjemnych dolegliwości zdrowotnych. Materac średnio twardy, a więc H3, jest odpowiedni dla osób śpiących na boku i na plecach, a także dla większości osób śpiących na brzuchu. Tym samym twardość H3 jest najlepszą dla co najmniej 93% populacji.

Jaka twardość materaca jest najlepsza na chory kręgosłup?

Najlepsza twardość materaca na chory kręgosłup to 6,5 w amerykańskiej skali twardości materaców. Odpowiada ona w założeniu twardości H3. Materac wysokoelastyczny o tej twardości zapewni odpowiednie wsparcie ciała i podparcie kręgosłupa, dając jednocześnie optymalny komfort snu.

Teilen
Newsletter - Bleiben Sie auf dem Laufenden!
Ohne Ihre Zustimmung können wir Ihre E-Mail-Adresse nicht zum Abonnentenstamm des ONSEN®-Newsletters hinzufügen.
Vielen Dank, dass Sie sich der Abonnentengruppe des ONSEN®-Newsletters angeschlossen haben!
Kommentare
Es gab Fehler im Formular.
Vorname oder Spitzname *
E-mail Addresse (wird nicht sichtbar)
Telefonnummer (wird nicht sichtbar sein)
Kommentar *
Vielen Dank für das Hinzufügen eines Kommentars!
Mehr darüber, wie Sie die perfekte Matratze für sich selbst auswählen...

Hersteller der frech perfekten Osaka Air Matratze, anatomischen Kissen und ergonomischen Möbel. Marktführer in Europa.