Persönlichkeitsstörungen - was sind sie und wie erkennt man sie?

Was sind Persönlichkeitsstörungen?

Persönlichkeitsstörungen sind tief verwurzelte Muster des Denkens, Fühlens und Verhaltens, die deutlich von gesellschaftlichen Normen abweichen und das Funktionieren in Beziehungen und im Alltag erheblich beeinträchtigen. Es handelt sich nicht um vorübergehende emotionale Probleme, sondern um stark verankerte Merkmale, die die Identität einer Person prägen. Zu den verschiedenen Typen gehören beispielsweise die Borderline-, narzisstische, abhängige, zwanghafte oder antisoziale Persönlichkeitsstörung.

Was hilft bei Persönlichkeitsstörungen?

Die wirksamste Behandlungsmethode ist Psychotherapie, insbesondere eine langfristige Therapie, die hilft, starre Denkmuster und Verhaltensweisen schrittweise zu verändern. Je nach Art der Störung werden kognitive Verhaltenstherapie, psychodynamische Therapie oder dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) eingesetzt. In manchen Fällen kann ein Facharzt für Psychiatrie unterstützende Medikamente verschreiben, vor allem zur Reduktion von Angst- oder Depressionssymptomen, die häufig gemeinsam mit Persönlichkeitsstörungen auftreten. Wichtig sind außerdem Psychoedukation sowie die Arbeit an stabilen Beziehungen und gesunden Gewohnheiten.

Woran erkennt man Persönlichkeitsstörungen?

Die Symptome können je nach Störung unterschiedlich sein. Häufig treten Schwierigkeiten beim Aufbau stabiler Beziehungen, Impulsivität, ein übermäßiges Kontrollbedürfnis, Stimmungsschwankungen, starke Angst vor Ablehnung oder - im Gegenteil - mangelnde Empathie und Missachtung sozialer Normen auf. Betroffene können außerdem ein chronisches Gefühl der Leere, Probleme mit dem Selbstwertgefühl und eine starre Denk- und Reaktionsweise erleben, was zu wiederholten Konflikten im Beruf und Privatleben führt.

Sind Persönlichkeitsstörungen psychische Erkrankungen?

Ja, Persönlichkeitsstörungen gelten als psychische Störungen und werden in internationalen Diagnosesystemen (ICD-10, ICD-11 und DSM-5) klassifiziert. Auch wenn sie sich von Erkrankungen wie Depression oder Schizophrenie unterscheiden, erfordern sie eine professionelle Diagnose und häufig eine langfristige Therapie. Sie sind nicht das Ergebnis von "schwachem Charakter", wie manche glauben, sondern das Resultat komplexer biologischer, psychologischer und umweltbedingter Faktoren.

Wie kann man einer Person mit Persönlichkeitsstörungen helfen?

Das Wichtigste ist, Verständnis und Geduld zu zeigen, ohne zu urteilen oder die Person "reparieren" zu wollen. Unterstützung bedeutet, zur Psychotherapie zu ermutigen, bei der Suche nach einem geeigneten Spezialisten zu helfen und ein stabiles, vorhersehbares Umfeld zu schaffen. Ebenso wichtig ist es, die eigenen Grenzen zu wahren, um emotionaler Erschöpfung vorzubeugen. Familien- oder Gruppentherapien können sehr hilfreich sein, um die Dynamik von Persönlichkeitsstörungen zu verstehen und besser mit den Herausforderungen in Beziehungen umzugehen.