Współpracujący z Onsen Sleeping psycholog zdrowia i rehabilitacji, mgr Mateusz Nesterok, zwraca uwagę na konsekwencje, jakie powoduje nadmiar trójjodotyroniny (T3). O ile bowiem
trójjodotyronina (T3) jest niezbędna w życiu i pełni ona pozytywną rolę, kluczowe dla dobrego zdrowia jest zachowanie jej optymalnego poziomu. Nadmiar trójjodotyroniny (T3) powodować może
zachwianie procesów metabolicznych, co może prowadzić do
insomni spowodowanej przyspieszeniem psychoruchowym.
Wskazuje on, że zbyt niski poziom trójjodotyroniny (T3) także nie jest dla człowieka pożądanym stanem. Stężenie trójjodotyroniny (T3)
poniżej normy powoduje bowiem nie tylko zwiększenie masy ciała, ale wynika też najczęściej z niedoczynności tarczycy, której objawem jest doznawanie nadmiernej senności wiążącej się z uczuciem niewyspania o poranku. Niekiedy wpływa też na
podwyższenie poziomu kortyzolu we krwi przy jednoczesnym
obniżeniu poziomu melatoniny odpowiedzialnej za sen i poziomu
somatotropiny odpowiadającej za regenerację. To zaś negatywnie wpływa na stan zdrowia somatycznego i psychicznego. Dodatkowo każde odejście od jej fizjologicznego stężenia znacznie wpływa na
funkcjonowanie biopsychospołeczne człowieka.
Jak dowodzą
wyniki badań naukowych, niedoczynność tarczycy nasila ryzyko wystąpienia
bezdechu sennego, a niski poziom trójjodotyroniny (T3) pogłębia objawy już istniejącej choroby. Wykazano też, że przyjmowanie trójjodotyroniny (T3) pozwala na ich cofanie się. Tym samym może ona stanowić
bardzo istotny element leczenia tego schorzenia.
Zachowaniu optymalnego poziomu trójjodotyroniny (T3) we krwi sprzyja komfortowy, zdrowy sen. Ten zaś wymaga posiadania funkcjonalnego materaca, który zapewnia
idealne podparcie ciała i wsparcie kręgosłupa. Zachowanie fizjologicznych krzywizn kręgosłupa podczas snu, jak również umożliwienie ciału pełnego rozluźnienia, działa bowiem korzystnie na wszystkie jego układy, a w tym także układ hormonalny.
Onsen Sleeping oferuje
materac Osaka Air, który jest najbardziej funkcjonalnym materacem dostępnym na rynku. Odpowiada on na zapotrzebowanie najbardziej wymagających konsumentów, spełniając wszystkie
10 podstawowych funkcjonalności materaca, a także będąc
wyrobem medycznym klasy pierwszej.
Wszystkie produkty Onsen Sleeping podlegają nawet
15-letniej gwarancji, a także programowi pozwalającemu na ich
zwrot w ciągu 100 dni, co minimalizuje ryzyko zakupu do zera.
Zachęcamy również do zapoznania się z pozostałymi artykułami na najlepszym blogu o spaniu i zdrowiu, a także Encyklopedią Zdrowego Snu przygotowaną przez zespół specjalistów ONSEN®. Osobom dbającym o zdrowie kręgosłupa, polecamy zestaw ćwiczeń na kręgosłup przygotowany przez fizjoterapeutę.