Ist ein Kissen mit thermoelastischem Kern gesund?
Ein solches Kissen wirkt auf den ersten Blick wie eine gesunde Wahl, da die Werbung verspricht, es passe sich der Form von Kopf und Nacken an. In Wahrheit jedoch passt sich das Kissen nicht aktiv an den Körper an - es umschließt ihn lediglich, da es unter Druck und Körperwärme einsinkt. Anfangs scheint die Unterstützung angenehm zu sein, doch nach einigen Minuten kann Kopf und Nacken in einer unergonomischen Position liegen. Zudem fehlt es solchen Kissen an Belüftung, sie speichern Wärme - was für Menschen, die schwitzen oder Allergien haben, besonders unangenehm sein kann.
Was sind die Nachteile von thermoelastischen Kissen?
Der größte Nachteil liegt in der geringen Rückstellkraft und Zähflüssigkeit des Materials - es sinkt unter Druck ein und bietet kein aktives Gegengewicht. Der Körper wird nicht richtig gestützt. Außerdem behindert die geschlossene Zellstruktur der Schaumstofffüllung die Luftzirkulation. Das führt zu Hitzestau und Feuchtigkeitsansammlung. Bei Kälte wird das Kissen hart, bei Wärme zu weich - eine konstante ergonomische Unterstützung ist so kaum möglich.
Was bedeutet thermoelastischer Kern?
Das bedeutet, dass der Kissenkern aus einem Schaumstoff besteht, der auf Wärme und Druck reagiert. Es handelt sich nicht um einen Schaum, der aktiv unterstützt, sondern um ein Material, das lediglich weicher wird, wenn es erwärmt wird. Es vermittelt ein Gefühl der Umhüllung, bietet aber keine echte Unterstützung. Nach Druckentlastung kehrt das Kissen nur langsam in seine Ursprungsform zurück - es passt sich also nicht dynamisch an Bewegungen im Schlaf an.
Warum wird ein Kissen mit thermoelastischem Kern nicht empfohlen?
Weil es ergonomischen Prinzipien widerspricht. Anstatt Kopf und Nacken zu stützen, lässt es sie einsinken, was zu Muskelverspannungen, Nackenschmerzen und Fehlhaltungen der Wirbelsäule führen kann. Die schlechte Luftzirkulation verschlechtert zudem die Schlafhygiene und kann allergische Reaktionen verstärken. Letztlich bietet das Kissen eher einen kurzfristigen Weichheitseffekt als nachhaltigen Komfort oder gesunde Unterstützung.
Welches Kissen ist die bessere Alternative?
Statt thermoelastischem Schaum ist ein Kissen aus hochelastischem HR-Schaum empfehlenswert. Es ist elastisch, reagiert sofort auf Bewegungen und ist unabhängig von der Umgebungstemperatur. Dank seiner offenen Zellstruktur sorgt es für hervorragende Belüftung und Schlafhygiene. Im Gegensatz zu Memory-Schaum bietet es echte Unterstützung. Ein gutes Beispiel sind die orthopädischen Kissen von ONSEN®, die ergonomische Formen mit hochwertigen Materialien kombinieren - für stabile und gesunde Nackenunterstützung die ganze Nacht über.