Wybierając dla siebie
poduszkę na migrenę musisz zwrócić uwagę na to, z czego została ona wykonana. Większość dostępnych
poduszek ortopedycznych wykonana jest z pianki termoelastycznej typu visco, czyli
pianki memory, co nie jest korzystne. Choć sprzedawane są one jako
poduszki przeciwmigrenowe, rzeczywistość może być inna.
Tego rodzaju
poduszki na migrenę są bardzo wrażliwe na działanie temperatury, jak również siłę nacisku. Jest to bowiem cechą
pianek termoelastycznych, z jakich są wykonane. To z kolei sprawia, że lecie głowa może
zapadać się w poduszkę, powodując brak podparcia i przegrzewanie się. Natomiast zimą może stać się zbyt
twarda i niewygodna, wywołując zbyt silne wypchnięcie szyji.
Warto zauważyć, że
pianka memory jest pochodną poliuretanu, jak każda inna pianka. Jest to
rodzaj polimeru powstały w procesie spieniania poliolów i izocyjanianów. W zależności od proporcji,
memory foam może być bardziej lub mniej elastyczna, ale nie zmienia to faktu, że materiał ten ma
tendencję do zatrzymywania ciepła, co dodatkowo nasila bóle migrenowe.
Faktem jest, że najlepsze
poduszki na migrenę wykonane są z innego rodzaju pianki. Jest to
pianka HR, zwana także zimną pianką. Jest to nieco droższy
rodzaj pianki, który cechuje się otwartymi komórkami. Dzięki temu zapewnia
odpowiednie podparcie, a także nie zmienia kształtu pod wpływem temperatury. Pianka HR charakteryzuje się
większą elastycznością i lepszą cyrkulacją powietrza, co zmniejsza ryzyko wystąpienia migren. Przy zakupie
poduszki przeciwmigrenowej należy zadbać jednak o to, aby jej kształt był
odlany z formy, a nie wycięty z bloku. Ta metoda pozwala bowiem na odzwierciedlenie
naturalnych kształtów ciała, a więc lepsze wyprofilowanie.