Best pillows for migraine – do they really work?

• poduszka na migrenę Enso dedykowana osobom o drobnej budowie ciała;
• poduszka na migrenę Asana dedykowana osobom o standardowej budowie ciała;
• poduszka na migrenę Hiro dedykowana osobom o masywnej budowie ciała.

Jaka poduszka na migrenę jest najlepsza?

Najlepsza poduszka na migrenę to poduszka ortopedyczna wykonana z otwartokomórkowej pianki wysokoelastycznej typu HR. Obecnie najlepszymi poduszkami na migrenę są Yoko, Asana i Hiro. Wybór konkretnej poduszki na migrenę zależy od wagi i budowy ciała danego jej użytkownika.

Jaka poduszka na migrenę wspomaga jej leczenie?

Poduszka na migrenę wspomaga jego leczenie dzięki ułożeniu odcinka szyjnego kręgosłupa w fizjologicznej pozycji, a także odpowiedniemu wcięciu na barki. Pomaga to w zachowaniu odpowiedniego ułożenia ciała w trakcie snu, co w efekcie przekłada się na jej właściwości zdrowotne.

Czy poduszka na migrenę pozwala na jej całkowite wyleczenie?

Tak i nie. Poduszka na migrenę wspiera proces terapeutyczny i odgrywa dużą rolę w poprawianiu funkcjonowania. Nie sprawdzi się jako jedyna metoda leczenia. Obok zakupu poduszki na migrenę należy także podjąć odpowiednią diagnostykę i leczenie przyczynowe.

Czy poduszka memory na migrenę to dobry wybór?

Nie. Poduszka na migrenę nie może być poduszką memory. Ta bowiem zapada się w trakcie snu, co powoduje zmianę ustawienia odcinka szyjnego kręgosłupa, a tym samym nie utrzymuje go w fizjologicznej pozycji i powoduje nasilenie dolegliwości. Dodatkowo tego rodzaju pianka nie pozwala na odpowiednią wentylację ciała, co skutkuje często poceniem się głowy i karku w trakcie snu.

Co oprócz poduszki na migrenę pomoże w jej leczeniu?

Oprócz posiadania poduszki na migrenę warto jest zadbać o odpowiedni tryb życia. Powinno się więc zmienić swoje nawyki i postawy. Należy stosować się też do zaleceń lekarskich. Bardzo istotne jest również kupno materaca, który da optymalne podparcie ciała i wsparcie kręgosłupa.