Sny – znaczenie w psychologii analitycznej

• Cień;
• Stary Mędrzec;
• Matka - również Pramatka lub Matka Ziemia;
• Duch;
• Anima - u mężczyzn;
• Animus - u kobiet.

Jakie znaczenie ma sen?

Sen ma kluczowe znaczenie dla codziennego biopsychospołecznego funkcjonowania człowieka. Odpowiednia ilość snu zapewnia lepsze działanie systemu immunologicznego, a jednocześnie stymuluje wydzielanie neuroprzekaźników i hormonów odpowiedzialnych za regenerację organizmu. W trakcie snu regulujemy też swoje emocje, a także wzmacniamy procesy pamięciowe.

Czy sny się sprawdzają?

Sny mogą na swój sposób stanowić analizę danych, które nasze mózgi zbierają w czasie aktywności. W ten sposób sny mogą sprawdzać się jako jeden z elementów biorących udział w rozwiązywaniu trudności doświadczanych w trakcie dnia.

Czy można umrzeć w trakcie snu?

Śmierć w trakcie snu jest jak najbardziej możliwa. Bardzo często wywołana jest ona bezdechem sennym, który powoduje niedotlenienie organizmu i obumarcie jego komórek.

Od czego zależy treść snu?

Bardzo często treść snu zależy od tego, w jakiej sytuacji życiowej się znajdujemy. Sen odzwierciedla bowiem wydarzenia i emocje, które towarzyszą nam w ciągu dnia, choćby były one nieuświadomione. Dodatkowo mózg reaguje na otrzymywane bodźce, stąd też podświadomość dodaje niekiedy do snu różnego rodzaju dźwięki czy zapachy.

Co odpowiada za sny?

Za sny odpowiada prawdopodobnie hipokamp, który w trakcie spania przetwarza i utrwala zdobyte wcześniej informacje. Podczas spania mózg produkuje dodatkowo dopaminę, która wzmaga relaks, a jednocześnie pozwala na bardziej efektywną regenerację.