Was sind die Unterschiede zwischen Matratzen zum Schlafen?22 marca 2022 |
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Nach dem Trend der Bonell-Federkernmatratzen wurden technologisch fortschrittlichere Arten von Federkernmatratzen beliebter. Dazu gehören bekannte Taschenfederkernmatratzen sowie weniger verbreitete Mehrfach-Taschenfederkernmatratzen, die sich nur geringfügig voneinander unterscheiden. Beide Arten von Matratzen enthalten stählerne Federn mit ähnlichen Eigenschaften.
Der Name der Taschenfederkernmatratzen kommt von den Federn, die in separaten Vlies-Taschen platziert sind. Sie sollen unabhängig voneinander arbeiten. Dadurch soll sich angeblich jede Feder an die Körperform anpassen, was eine bessere Unterstützung und eine Verringerung der Bewegungsübertragung gewährleisten soll. Daher werden sie in Matratzengeschäften als ausgezeichnete Lösung für Paare empfohlen, die Schlafstörungen vermeiden möchten.
Die Mehrfach-Taschenfederkernmatratzen gehen noch einen Schritt weiter und haben noch mehr Taschen mit Federn pro Quadratmeter. Die darin platzierten Federn sind kleiner, was laut Angaben vieler Matratzenhersteller eine angeblich präzisere Anpassung der Federn an die Körperform ermöglichen soll. Dies soll sich auf den Komfort sowie die angebliche Unterstützung der Wirbelsäule in einer natürlichen Position auswirken.
Neben fragwürdigen Federkernmatratzen sind auf dem Markt auch verschiedene Arten von Naturmatratzen erhältlich, zumindest dem Namen nach. Das Interesse an ihnen sinkt aufgrund ihrer geringen Funktionalität. Sie bringen auch gewisse Risiken mit sich, über die zunehmend gesprochen wird.
Eine solche Gefahr sind Würmer in Buchweizenmatratzen. Matratzen dieser Art bestehen aus natürlichen Materialien wie Buchweizen, aber auch aus dem beliebten Baumwolle. Sie sind anfällig für den Befall von Schädlingen. Die poröse Struktur natürlicher Materialien bietet ein ideales Umfeld für das Wachstum von Mikroorganismen. Infolgedessen kann dies eine Gefahr für die Hygiene und Gesundheit des Benutzers darstellen.
Einige der verfügbaren Kokosmatratzen sind mit verschiedenen Chemikalien behandelt. Diese können potenziell gesundheitsschädlich sein, da sie sogar Glyphosat oder Formaldehyd enthalten können, die vermieden werden sollten. Eine zusätzliche Gefahr besteht in der Freisetzung flüchtiger organischer Verbindungen durch viele von ihnen. Diese können sich nachteilig auf die Luftqualität im Schlafzimmer und die Gesundheit des Menschen auswirken. Personen, die empfindlich auf diese schädlichen Verbindungen reagieren, können Symptome wie Kopfschmerzen, Augenreizungen oder Atemwegsbeschwerden erfahren.
Immer noch treffen wir auch auf Personen, die nach einer Kokosmatratze suchen, obwohl diese Art von Schlafmatratzen außergewöhnlich hart ist und zudem keine gute Luftzirkulation gewährleistet. Infolgedessen klagen Personen, die auf solchen Matratzen schlafen, regelmäßig über Lendenwirbelsäulenschmerzen aufgrund einer zu harten Matratze. Darüber hinaus leiden viele Menschen auf ihnen unter Nacht schwitzen, was auch zu nächtlichem Aufwachen führen kann und sich negativ auf die Schlafqualität auswirkt.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass natürliche Materialien bei empfindlichen Personen Allergien verursachen können. Als Ergebnis können Personen mit Allergien oder Asthma verstärkte Symptome haben, wenn sie auf einer natürlichen Matratze schlafen. Diese ist grundsätzlich anfällig für Feuchtigkeitsansammlung. Darüber hinaus hat sie ein hohes Potenzial für Schimmelwachstum in der Matratze, was nicht nur zu unangenehmem Gestank führen kann, sondern auch eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursachen kann.
Obwohl natürliche Matratzen aufgrund ihrer vermeintlich ökologischen Herkunft und der vom Verkäufer versprochenen Gesundheitsvorteile als besonders attraktive Option erscheinen können, kann ihre Verwendung mit Gefahren verbunden sein. Allergien aller Art, sowie das Vorhandensein von Milben und Mikroorganismen, flüchtige organische Verbindungen und die Anfälligkeit für Schimmel und Feuchtigkeit sind nur einige davon.
Die gesündeste Art von Matratze zum Schlafen ist eine Schaumstoffmatratze, die aus sorgfältig gestalteten Schichten besteht. Es ist empfehlenswert, dass die Matratze Schichten aus hochelastischem Schaumstoff mit offenzelliger Struktur und in der zweiten Schicht viskoelastischen Schaumstoff enthält. Dadurch passt sie sich dem Körper und insbesondere der Wirbelsäule an. Gleichzeitig umschließt sie den Körper nicht übermäßig und beeinträchtigt den Luftstrom nicht. Eine solche Matratze reduziert auch das Risiko von Allergien. Aus diesem Grund ist sie objektiv die gesündeste Option.
Die Wahl einer Matratze zum Schlafen ist relativ einfach. Hoteltests sowie zahlreiche Studien und Analysen haben zu dem gemeinsamen Ergebnis geführt, dass es eine Matratze gibt, die für alle geeignet ist. Sie zeichnet sich durch optimale Festigkeit aus, die angemessene Unterstützung für die Wirbelsäule bietet, sich dem Körper anpasst und die Menge an Tiefschlaf erhöht. Derzeit ist die funktionalste Matratze auf dem Markt die Osaka Air, die Gesundheit und Komfort garantiert.
Personen mit Rückenschmerzen sollten eine mittelfeste Schaumstoffmatratze verwenden, die angemessene Unterstützung für die Wirbelsäule bietet und zur Schmerzlinderung beiträgt. Die funktionale Osaka Air Matratze gewährleistet eine gleichmäßige Gewichtsverteilung und eine physiologische Ausrichtung der Wirbelsäule. Sie ermöglicht die Verteilung des Drucks auf der gesamten Kontaktfläche der Matratze mit dem Körper und bietet gleichzeitig optimale Unterstützung bei Aufrechterhaltung der Luftzirkulation.
Eine gute Schlafmatratze sollte definitiv keine Federn enthalten. Diese sind nicht langlebig und können die Wirbelsäule nicht angemessen unterstützen. Darüber hinaus ziehen Federn elektromagnetische Wellen an. Daher sollte immer eine Schaumstoffmatratze gewählt werden. Es ist jedoch besonders wichtig, auf deren Qualität zu achten, einschließlich der Parameter des verwendeten Schaumstoffs.
Eine Schlafmatratze kann zu Rückenschmerzen führen, wenn sie keine angemessene Unterstützung für die Wirbelsäule bietet oder nicht an individuelle Bedürfnisse angepasst ist. Dies tritt auf, wenn die Matratze zu weich ist und die Wirbelsäule nicht ausreichend gestützt wird. Dies führt zu einer falschen Körperhaltung und Ausrichtung der Wirbelsäule sowie zu übermäßiger Anspannung der Rückenmuskulatur. Hingegen erzeugt ein zu harter Matratze einen punktuellen Druck, der Unbehagen und Schmerzen verursacht und auch dazu führt, dass Hüften und Wirbelsäule in einer unnatürlichen Position gehalten werden.
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