Gibt es ein orthopädisches Kissen zum Schlafen in jeder Position?

Wann sollte man ein orthopädisches Kissen verwenden?

Orthopädische Kissen sollten niemals bei Säuglingen und Kindern bis etwa zum Alter von 11-14 Jahren verwendet werden, da sich ihre Wirbelsäule und ihr Knochensystem noch intensiv entwickeln. Bei Erwachsenen kann man orthopädische Kissen jederzeit präventiv verwenden. Sie sollten auch verwendet werden, wenn Nacken-, Hals- oder Kopfschmerzen auftreten, einschließlich Migräne. Ein richtig konzipiertes orthopädisches Kissen spielt eine fundamentale Rolle bei der Heilung und Rehabilitation.

Was kann anstelle eines orthopädischen Kissens verwendet werden?

Für Seitenschläfer gibt es keine Alternative zu einem orthopädischen Kissen. Beim Schlafen auf dem Rücken kann ein niedriger Nackenrollen verwendet werden, sollte jedoch nicht auf die Schultern ragen. Für Bauchschläfer wird empfohlen, kein Kissen zu verwenden. Insgesamt kann jedoch nichts ein funktionales und richtig hergestelltes orthopädisches Kissen ersetzen.

Wie gewöhnt man sich an ein orthopädisches Kissen?

Die meisten Menschen gewöhnen sich innerhalb weniger Tage problemlos an ein orthopädisches Kissen. Bei einigen kann es jedoch bis zu 5 Wochen dauern, insbesondere wenn starke Halswirbelsäulenbeschwerden vorliegen. Die Anpassungszeit hängt von der Schwere der Beschwerden ab. Je größer die Probleme sind, desto länger kann es dauern, sich an das neue Kissen zu gewöhnen. In solchen Fällen empfehlen wir, die Zeit auf dem Kissen schrittweise zu erhöhen und für die restliche Schlafzeit ein herkömmliches Kissen zu verwenden. Zusätzlich empfehlen wir die Verwendung von ONSEN® orthopädischen Kissen in Kombination mit einer funktionalen Osaka Air-Schaumstoffmatratze. Dies ermöglicht eine richtige Körperkonturierung und gleichzeitig die Aufrechterhaltung der physiologischen Position der gesamten Wirbelsäule, nicht nur der Halswirbelsäule. Dieser umfassende Ansatz verstärkt die gesundheitsfördernden Eigenschaften des orthopädischen Kissens erheblich.

Ist es sinnvoll, ein orthopädisches Kissen aus hochelastischem Schaumstoff zu kaufen?

Ja, es lohnt sich definitiv. Hochelastischer Schaumstoff bietet die richtige Dynamik und Unterstützung, behält seine Form die ganze Nacht über bei und sorgt für Luftzirkulation. Es ist auch wichtig, dass der Kissenbezug atmungsaktiv und flexibel ist. Ein orthopädisches Kissen aus hochelastischem Schaumstoff übertrifft in seiner Funktionalität Kissen aus Memory-Schaumstoff.

Wie viel kostet ein gutes orthopädisches Schlafkissen?

Ein gutes orthopädisches Kissen, das aus hochelastischem Schaumstoff in anatomischen Formen geformt ist, kostet mindestens 300 polnische Złoty, und die Preise können bis zu 500 Złoty betragen. Der Preis spiegelt die hohen Kosten für Design, Formenherstellung und Kissenherstellung wider. Auf der anderen Seite werden Kissen aus Memory-Schaumstoff in der Regel aus Blöcken thermoelastischen Schaums geschnitten, und ihre Herstellungskosten überschreiten nicht 10 Euro. Trotzdem werden sie für 800-1000 Złoty verkauft, das sind 200-250 Euro. Daher ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Preis nicht das einzige Qualitätsmerkmal für ein orthopädisches Kissen ist. Die Funktionalität ist der entscheidende Faktor.