PEŁEN WIEDZY BLOG ONSEN®

Czy poduszka do spania na brzuchu nie istnieje?

Spanie na brzuchu powinno odbywać się bez poduszki. Skoro tak, to dlaczego w sklepach widuje się poduszki do spania na brzuchu...?

10 sierpnia 2023

Jak wybrać właściwy materac piankowy 80x200?

Co musimy wziąć pod uwagę przy zakupie materaca piankowego 80x200? Dlaczego jest to dobry materac dla jednej osoby? Sprawdź!

5 sierpnia 2023

Poznaj częste mity o materacach!
TEKST Z SERII KRÓTKA PIŁKA, CZĘŚĆ 5

Dlaczego materac często się wygniata? Jaki kupić materac dla alergika? Który pokrowiec jest najlepszy? Sprawdź!

2 sierpnia 2023

Skąd bierze się wysoki kortyzol i jak sobie z nim radzić?

Wysoki kortyzol nie jest naszym sprzymierzeńcem. Zbyt duży poziom kortyzolu może doprowadzić do rozstroju zdrowia. Jak temu zapobiec?

30 lipca 2023

Czy istnieje poduszka ortopedyczna do spania w każdej pozycji?

Poduszka ortopedyczna do spania w każdej pozycji to marzenie osób, które wiercą się w łóżku. Czy stworzenie takiej poduszki jest możliwe?

25 lipca 2023

Jaki materac wybrać na poty w nocy?

Poty w nocy bywają dokuczliwe. Kluczem do zmniejszenia potliwości w nocy jest właściwa higiena snu. Na co zwrócić uwagę?

20 lipca 2023

Poznaj częste mity o materacach!
TEKST Z SERII KRÓTKA PIŁKA, CZĘŚĆ 4

Dlaczego ceny materaców są różne, mimo że w środku jest to samo? Czy materac memory foam ma sens?

17 lipca 2023

Czy poduszki lateksowe są bezpieczne?

Poduszki lateksowe są popularnym produktem do spania. Mimo swoich zalet, poduszki lateksowe budzą uzasadnione wątpliwości osób poszukujących wygodnego i zdrowego wypoczynku.

15 lipca 2023

Pokonaj silne bóle głowy i żyj zdrowo!

Silne bóle głowy mogą mieć wiele przyczyn. Wiele z nich da się jednak pokonać i odzyskać życie. Sprawdź, jak uporać się z bólem głowy!

10 lipca 2023

Jakie są najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa i jak go chronić?

Ból kręgosłupa nie musi zdominować Twojego życia. Już dziś poznaj sposoby na zapobieganie i leczenie bólu kręgosłupa!

5 lipca 2023

Poznaj częste mity o materacach!
TEKST Z SERII KRÓTKA PIŁKA, CZĘŚĆ 3

Materace lateksowe czy piankowe? Czy naprawdę można dobrać materac do wagi kości? Jak nie zgubić się w gąszczu informacji...?

4 lipca 2023

Jak pokonać pocenie się w nocy?

Jakie są przyczyny pocenia się w nocy? Sprawdź jak je wyleczyć oraz na czym spać, gdy pocenie się w nocy zaczyna Ci przeszkadzać.

30 czerwca 2023

Materace jednoosobowe na miarę Twoich potrzeb

Które materace jednoosobowe są warte uwagi? Na który rodzaj materaca dla jednej osoby się zdecydować? Jaki rozmiar wybrać?

25 czerwca 2023

Jak długo powstaje poduszka ortopedyczna?

Ile trwa proces tworzenia poduszek ortopedycznych? Dlaczego poduszki wycinane z bloków nie dorównują odlewanym z form?

20 czerwca 2023

Poznaj częste mity o materacach!
TEKST Z SERII KRÓTKA PIŁKA, CZĘŚĆ 2

Cena materaca? Pocenie się nocą? Materace dwustronne? Poznaj odpowiedzi na pytania naszych klientów.

20 czerwca 2023

O spaniu

Jaka jest najzdrowsza pozycja do spania?

Która z pozycji do spania jest najzdrowsza i dlaczego? Czy warto zwracać uwagę na pozycję, w jakiej się śpi?

15 czerwca 2023

Poznaj częste mity o materacach!
TEKST Z SERII KRÓTKA PIŁKA, CZĘŚĆ 1

Test ręki? Pianka poliuretanowa z Chin? A może zbyt duży wybór materaców? Poznaj odpowiedzi na pytania naszych klientów.

13 czerwca 2023

Czy materac na kanapę może być wygodny?

W ciasnych mieszkaniach materac na kanapę może okazać się jedynym możliwym wyborem. Czy jednak na pewno?

10 czerwca 2023

Na czym polegał test hotelowy materaca?

Test hotelowy pozwolił ustalić jedną uniwersalną twardość materaca dla wszystkich. Na czym polegał i jakie przyniósł zmiany w branży materacowej?

5 czerwca 2023

Jakie powinny być ceny materaców?

Dowiedz się, jakie czynniki wpływają na ceny materaców i jakie kryteria należy wziąć pod uwagę, aby znaleźć najlepszą opcję dla twoich potrzeb i budżetu.

1 czerwca 2023

Jak psychosomatyka wpływa na sen?

Psychosomatyka to wzajemny wpływ ciała i umysłu na funkcjonowanie. Wiąże się ona także ze snem. W jaki sposób?

30 maja 2023

Materac eco friendly – co to znaczy?

Czy istnieją materace ekologiczne? Czy można się dobrze wyspać, a jednocześnie pozostać eco-friendly? Sprawdź!

25 maja 2023

Jak prawidłowo dobierać nasze poduszki?

Wybór odpowiedniej poduszki ortopedycznej bywa trudny. Dzięki tym instrukcjom, będziesz w stanie wybrać idealną poduszkę dla siebie.

20 maja 2023

Jak kupić materac i się nie zdziwić?

Czy wiesz, jak kupić materac, aby w końcu się wyspać? Jakie cechy materaca są kluczowe i co czyha na nas w sklepach?

15 maja 2023

Bezdech senny – przyczyny, skutki, leczenie

Bezdech senny dotyka coraz więcej Polaków. Jakie są przyczyny bezdechu sennego i do czego prowadzi? Jak leczyć bezdech senny?

10 maja 2023

Dysk w kręgosłupie – na co zwracać uwagę i jak go leczyć?

Czym jest dysk kręgowy i jak o niego dbać? Czy dysk, który wypada, może być wyleczony?

5 maja 2023

Prortuzja krążka międzykręgowego – przyczyny, skutki, leczenie

Czy protruzji dysku można zapobiec? Jakie są przyczyny protruzji krążka międzykręgowego i jak ją wyleczyć?

25 kwietnia 2023

Czemu nasz materac nie jest dla Ciebie? Sprawdź!

Dowiedz się, czemu nasz materac nie jest dla Ciebie. Bądź prawdziwym twardzielem i nie pozwól sobie na to, aby spać wygodnie. Bo nie.

20 kwietnia 2023

Przepuklina krążka międzykręgowego – przyczyny, skutki, leczenie

Skąd bierze się przepuklina krążka międzykręgowego i jak jej zapobiec? Jakie są czynniki ryzyka i metody leczenia przepukliny dysku?

15 kwietnia 2023